ストレスで身体はゆがみます　　　大宮 美容の知っトク！

ご存知ですか、ストレスでカラダはゆがみます
 
　
 
カラダのゆがみが血液やリンパ管、脳脊髄液などの循環や神経の伝達を妨げるのと同様に、
ストレスがたまると神経の働きが低下し、神経から筋肉にうまく指令が伝わらない状態になります。
 
その結果、筋肉のバランスが崩れ、カラダにゆがみが…
疲れきっているのに眠れない…　などなど
さまざまな症状で表面化してくるのです。
 
 
【眠れないときの対処法！】
そんな状態のときは、カラダをゆるめてあげる、
首の歪みをとってあげると、ぐっすり眠れやすくなります！
 
身体のいろいろなお悩みはみな、身体からのSOS（サイン）です。
しっかり受け止めて、その場できちんといたわってあげましょう！
 
 
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プライベートな空間でしっかり確認、お身体の状態をきちんとお知らせします。
 
現在のご自身の身体チェック、一度しっかりしてみませんか？
 
 
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