脚のむくみ 気になったら血流の流れをチェック　滞ってしまうとむくみの原因に

長時間の立ち仕事やデスクワークをしている人の中には、脚のむくみで悩んでいる人が多数見受けられます。
脚のむくみが気になる場合は、血流の流れが滞っているかもしれません。

構図でお話をすると、
血流が悪くなる、血流が汚れたドロドロの状態になる　と、この余分な水分を排出する働きも弱くなります。

脚にむくみを感じるひとは血流が滞り、全身がむくんでいる＝太りやすい体質になっている可能性があります。

「いくら食べても太らない。」　「特別なダイエットをしていないのに痩せられた。」
食事制限や特別な運動をするまえに、まずはむくみを解消する＝血流を改善することを意識してみてください。