整体・綺麗なカラダになろう

よし！ダイエットがんばろう。。

ただいくら体重をおとしても、なんだか「締まりのないカラダ」ではせっかくの苦労もむくわれません。

ゆがみのあるカラダは、筋肉が硬くなったり、弱くなったり、、

たまった老廃物、とどこおった血液やリンパ液、、

これではせっかくのダイエットが理想の曲線美から遠ざかってしまいます。

メリハリのあるカラダってどんなカラダ？

それは、胸とお尻にハリがあって、ウエストがキュッとくびれたカラダのこと。

歪みが改善されると、筋肉のバランスがとれしなやかなカラダに。。

お気に入りの服をためらいなく着られるメリハリBody、、ダイエットするとき重要です。