美尻★太いお尻をなんとかしたい！

薄着になり、ヒップのラインも気になりだす季節になってきました。

下半身がだるい

少し歩いただけで疲れてしまう

食事制限をしても、大きなお尻はなぜか変わらない

そんなお悩みのかたは、股関節の位置・骨盤の歪みが原因で、筋肉のアンバランスが原因の場合があります。

股関節の位置が悪く、しっかりお尻の筋肉を使って歩けない、立てない、、です。

横にお尻がダラ～と流れてしまいます。

骨盤・股関節の位置をしっかり整え、お尻の筋肉を使って正しく歩く。

それだけで目指せ美尻！できると思います。